Préparer sa trousse d'urgence

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Préparer sa trousse d'urgence

Imprimez cette page et cochez chacun des éléments au fur et à mesure que vous complétez votre trousse d'urgence.

Dans un sac à dos, pour une personne, assurez-vous d'avoir chacun des éléments mentionnés ci-dessous :

Trousse d'urgence de base

lampe de poche;
radio portatif à piles;
piles de rechange pour la lampe de poche et la radio;
trousse de premiers soins;
bougies et allumettes ou briquets;
jeu de clés pour la voiture et la maison;
documents importants : pièces d'identité, passeport, carte d'assurance-maladie, carte de guichet automatique, cartes de crédit, polices d'assurance habitation et automobile, etc.;
aliments et eau embouteillée (voir liste de provisions);
vêtements et chaussures (un rechange de vêtement par personne);
couvertures ou sacs de couchage (une couverture ou un sac par personne);
papier hygiénique et autres articles d'hygiène personnelle (brosse à dents, dentifrice, soie dentaire, débarbouillette, serviette, savon, shampoing, etc.);
médicaments (conserver une réserve d'environ une semaine de médicaments dans votre trousse, avec copie de vos prescriptions pour les médicaments et les lunettes);
sifflet (au cas où vous auriez besoin d'attirer l'attention);
livres, jeu de cartes, jeux de société, etc. (quantité raisonnable facile à transporter);
bloc-notes et crayons;
liste de numéros de téléphone (écoles, garderie, parents, etc.);
argent de poche avec de la monnaie pour téléphoner.

Songez aux besoins particuliers des membres de votre famille. Ajoutez tout ce qui vous est nécessaire. Voici quelques suggestions :

Bébés, jeunes enfants

couches;
biberons;
lait en boîte;
jouets;
crayons à colorier et papier.

Jeunes

chandail chaud;
bas de laine;
baladeur et piles de rechange;
jeux;
papier et crayons;
objets personnels (photos, toutou, etc.);
livres de lecture;
sifflet (trois petits coups de sifflet est le signal international de détresse).

Personnes âgées

toutes les prescriptions médicales et visuelles;
numéros de téléphone du ou des médecins traitants;
une couverture de laine additionnelle.

Autres membres de la famille

médicaments;
ordonnances médicales;
lunettes de rechange.

Provisions d'urgence

Gardez à la portée de la main suffisamment d'eau et de nourriture pour subvenir à vos besoins pendant trois jours. Choissez des aliments qui se conservent sans réfrigération.

Eau

eau potable : au moins un litre par personne par jour.

Aliments

conserves : soupes, ragoûts, fèves au lard, pâtes, viande, volaille, poisson, légumes et fruits;
craquelins et biscottes;
miel, beurre d'arachide, sirop, confitures, sel et poivre, sucre, café instantané, thé, chocolat.

Équipements

couteaux, fourchettes et cuillères;
verres et assiettes jetables;
ouvre-boîtes manuel, ouvre-bouteilles;
réchaud et combustible (Suivez le mode d'emploi du fabricant. N'utilisez jamais un barbecue à l'intérieur);
allumettes à l'épreuve de l'eau et sacs à ordures de plastique.

Trousse d'urgence pour les animaux domestiques

cage de transport (y inscrire le nom de l'animal et les coordonnées du propriétaire);
nourriture pour environ 1 semaine;
plats pour la nourriture et l'eau;
collier avec plaque d'identification et laisse;
carnet de santé, médicaments (si nécessaire);
1 ou 2 jouets;
couverture;
sacs pour ramasser les petits besoins.

Trousse d'urgence idéale pour l'automobile

pelle;
sable, sel anti-glace ou litière pour chat;
bandes antidérapantes;
chaîne de remorquage;
boussole;
chiffon et essuie-tout;
lanterne d'avertissement ou fusées éclairantes;
vêtements et chaussure de rechange;
aliments non périssables;
hache ou hachette;
câbles de survoltage;
grattoir et brosse;
cartes routières;
allumettes et bougie dans une boîte de fer blanc ou un sac en plastique (utile pour se réchauffer les mains, réchauffer une boisson ou s'éclairer);
extincteur;
alcool méthylique (pour dégivrer les conduites de carburant et le pare-brise);
lampe de poche et piles;
trousse de premiers soins avec sécateur pour les ceintures de sécurité;
couverture.